COMO EVITAR ESGOTAMENTO

BS’D

Pearl Lebovic, que junto com seu marido foi shluchá do Rebe em Springfield, Massachusetts, relatou o seguinte:

Depois de trabalhar durante algum tempo em Springfield, eu estava me sentindo muito sobrecarregada. Fazia atividades em universidades três vezes por semana, seminários para casais uma vez por semana, além de ensinar diariamente. Tudo isso enquanto criava meus filhos.

Quando contei ao Rebe sobre minhas dificuldades, ele me disse para dar uma pausa. Aconselhou-me a escolher um dos meus projetos e suspender os demais durante alguns meses. Também me disse para me concentrar totalmente na tarefa que estivesse fazendo naquele momento – quer dizer, não devia fazer uma coisa pensando sobre as outras coisas que eu precisava fazer depois. Se viver o momento, não vou me sentir tão sobrecarregada, salientou. Além disso, me disse para estudar ensinamentos Chassídicos sobre o papel da Providência Divina na vida do indivíduo, bem como Chovot HaLevavot (Obrigações do Coração) o clássico do século XI, escrito por Rabeinu Bahya, especialmente o capítulo chamado “Portal da Confiança”.

Levei seu conselho muito a sério, tal como sempre fiz com tudo o que o Rebe me disse. Organizei um grupo para estudar Chovot HaLevavot com outras mulheres, e aprendi a viver o momento, como o Rebe tinha sugerido, e isso me ajudou a não me sentir tão assoberbada. E esse conselho seu realmente me tem motivado desde então.

Todos os conselhos e orientações do Rebe  guiam meu marido e eu a vida inteira. Tudo o que fizemos, foi com as bênçãos do Rebe, e acho que foi por isso que tivemos sucesso.

Adaptado de:

https://www.chabad.org/therebbe/article_cdo/aid/4069575/jewish/How-to-Avoid-Burnout.htm

(Inglês)

Leilui Nishmat:

Eliyahu ben Aba

Chaim Avraham ben Sara e Yossef Fogel

Moshe Haim ben Kaila z’l

David ben Avraham (Curico)

Neche bat Shlomo

Miriam bat Yaakov

Chava bat Libi

Efraim Kopl ben Eliyáhu

Chaim Shemuel ben Aba

Moshê Baruch ben Yaakov Tsvi haLevi

Miriam bat Yaakov Kopl Halevi

Beile (Berta) bat Refael

Aba (Abel) ben (Eliyáhu) Eliash Leibas

Pinchas ben Moshê

Mordechai ben Yaakov Kopl HaLevi

Lea bat Hersh

Efraim Shlomo ben Motl Halevi

Eliyáhu ben Yaakov

Yaakov ben Eliyáhu

Miriam bat David

Chana Liba bat Tuvia

Isaac ben Luzer

Libe bat Tzipora

Avraham Duvid ben Eliezer

Tzipora bat Zalman

Todos os soldados que caíram defendendo nosso povo HY’D

Todas as vítimas do terror HY’D

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