VIA LÁCTEA EM VERDE

BS’D

(Chalavi – de leite)

Ingredientes:

1 folha de couve (bem lavada e examinada)

(Cortada bem fininha)

2 colheres de sopa de iogurte natural sem açúcar

1 pitada de sal

1 pouquinho de azeite de oliva

½ colherinha de sementes de chia

Modo de Fazer:

Misture tudo e…

Lebriut!

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