BS’D

Ingredientes:
Abacate, manga, passas, amendoim triturado, sal, azeite.
Modo de Fazer:
Misture tudo e sirva.
Irresistível!
Lebriut!
BS’D

Ingredientes:
Abacate, manga, passas, amendoim triturado, sal, azeite.
Modo de Fazer:
Misture tudo e sirva.
Irresistível!
Lebriut!
BS’D

Ingredientes:
4 batatas inglesas
1 cenoura
1 punhado de vagem
Um pouco de óleo de girassol
Sal e pó parve para sopa a gosto
Modo de Fazer:
Corte as batatas e as cenouras.
Retire as pontas das vagens.
Coloque tudo numa panela de pressão, sem água, misture tudo e cozinhe na pressão durante uns 5 minutos.
Está pronto!
Lebriut!
BS’D
Ingredientes:
3 ovos inteiros
1 pitada de sal
Algumas gotas de baunilha
1 copo (180 ml) de açúcar
1 copo de óleo de girassol
1 vidro de leite de coco (200ml)
2 copos de farinha de trigo
½ copo de sêmola de milho
½ copo de farinha integral
3 colheres de chá de fermento em pó
4 bananas maduras
4 colheres de chá de chocolate em pó
Canela em pó a gosto
Modo de Fazer:
Aqueça o forno.
Misture bem os ovos, o óleo, o açúcar, o sal e a baunilha.
Acrescente as farinhas, o fermento e o leite de coco, alternadamente. Misturando bem.
Amasse ligeiramente as bananas, adicione a elas a canela e o cacau e misture ligeiramente.
Adicione a mistura das bananas à massa do bolo e misture ligeiramente.
Asse em assadeira untada e polvilhada.
O forno deve estar bem quente ao colocar o bolo, mas após uns 5 ou 10 minutos desça o fogo para bem baixinho.
É uma delícia!
Lebriut!
BS’D

Ingredientes:
3 ovos inteiros
1 ¼ copos de açúcar
1 copo de óleo
Baunilha a gosto
Uma pitada de sal
3 colherinhas de fermento em pó
1 vidrinho de leite de coco
½ copo de fubá ou sêmola de milho
2 ½ copos de farinha de trigo
2 punhados de passas escuras
Modo de Fazer:
Aqueça o forno.
Ponha as passas de molho em água.
Numa tigela, misture o óleo, os ovos, o açúcar, a baunilha e o sal.
Em seguida, vá acrescentando, alternadamente, as farinhas e o leite de coco.
Por fim, o fermento, misture bem, e acrescente as passas (escorridas) e misture.
Asse os primeiros 10 minutos em forno médio e em seguida baixe o forno até que um palito saia sequinho.
Lebriut!
BS’D

Fiz estas almôndegas e usei apenas um pirex e uma panela. Todos curtiram!
Ingredientes:
½ kg de carne moída especial
Óleo para fritar
1 cebola média
1 dente de alho
Cheiro verde picado, pimenta, canela, cúrcuma, sal, cominho – a gosto, para os bolinhos
1 ovo
1 colher de sopa de farinha de trigo
1 lata de extrato de tomate com um pouco de sal e orégano – para o molho
Modo de Fazer:
Corte a cebola bem miudinha e frite no óleo numa caçarola de tamanho médio a grande.
Quando a cebola frita esfriar, retire do óleo com uma escumadeira e misture à carne, juntamente com os demais temperos (exceto o alho), e também o ovo e a farinha de trigo.
Faça bolinhos e frite, ligeiramente, de todos os lados, no óleo em que fritou a cebola.
Acrescente o dente de alho inteiro, e deixe dourar um pouco. Acrescente o extrato de tomate temperado, baixe o fogo, e cozinhe tudo na panela coberta até ficar com gosto e cara de pronto.
É só.
Lebriut!
BS’D

Ingredientes:
3 ovos inteiros
1 pitada de sal
Algumas gotinhas de baunilha
1 copo de açúcar
1 copo de óleo
1 vidrinho de leite de coco
1 copo de farinha de trigo branca
1 copo de farinha de trigo integral
1 copo de aveia flocos finos
1 colher de sobremesa de canela em pó
3 colheres de sobremesa de chocolate picado
3 colheres de sobremesa de amendoim triturado
3 colheres de chá de fermento em pó
Uma maçã ralada
Modo de Fazer:
Aqueça o forno.
Numa tigela, misture os ovos, o açúcar, o óleo, o sal, a baunilha e a canela.
Acrescente, alternando, as farinhas e o leite de coco. Misturando com uma colher de pau.
Acrescente o chocolate, o amendoim, a maçã e o fermento e misture bem.
Asse em forma untada e polvilhada até que um palito saia seco.
Lebriut!

Ingredientes:
Aproximadamente ½ kg de farinha de trigo
(aproximadamente 3 copos)
2 ½ xícaras (de café) de óleo
2 xícaras de café de água
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de erva doce
½ envelope de fermento seco para pão
Modo de Fazer:
Numa tigela, misture o óleo, a água, o sal e a erva doce.
Acrescente, aos poucos, a farinha misturada com o fermento e vá misturando.
Sove a massa e deixe descansar durante 1 hora.
Abra a massa bem fininha, com um rolo, corte quadradinhos e asse em forno bem baixinho até dourar.
Lebriut!
BS’D

Ingredientes:
1 copo de quinoa examinada
1 colher de chá de sal
¼ de colher de chá de cúrcuma
1 dente de alho
4 talos de salsão lavados e fatiados
1 pitada de pimenta
2 copos de água
2 colheres de sopa de óleo de girassol
Modo de Fazer
Cate a quinoa e reserve.
Frite o alho no óleo até dourar.
Acrescente o salsão e refogue.
Acrescente a quinoa e refogue mais um pouco.
Acrescente a pimenta, o sal, a cúrcuma e a água.
Misture tudo e cozinhe em fogo baixo até secar a água. Deixe abafado durante mais uns 10 minutos e sirva.
Lebriut!
BS’D

Ingredientes:
6 colheres de sopa de cacau
1 ½ copos de açúcar
3 ovos
¼ de copo de aveia em flocos finos
¾ de copo de farinha de trigo
½ copo de óleo
Algumas gotinhas de baunilha
¾ de colher de chá de fermento em pó
½ colher de chá de sal
½ colher de chá de canela em pó
Uma pitada de cúrcuma
2 punhados de passas de uvas
Modo de Fazer:
Aqueça o forno.
Misture todos os ingredientes secos e, em seguida, acrescente os ovos e o óleo. Misture bem. Acrescente as passas e misture.
Asse em forma untada e polvilhada, em forno médio, durante 20 minutos.
Lebriut!
BS’D

Ingredientes:
500g de mandioquinhas
Água e sal para cozinhar
1 cebola média
Um pouco de óleo de girassol
Sal a gosto
Modo de Fazer:
Descasque e corte as mandioquinhas em fatias de aproximadamente 1,5 cm de espessura. Cozinhe-as na água com sal até ficarem macias. Enquanto elas cozinham, corte a cebola em fatias bem fininhas e frite em um pouco de óleo até dourarem. Escorra as mandioquinhas e espalhe sobre elas a cebola frita.
Lebriut!